【6兆円市場の次なる潮流】 “モノでは癒せない疲労”に挑む「滞在型リカバリー」

やすらぎの里「リカバリーの旅」キャンペーンを10/26より開始

2025-10-15 10:00

断食リトリート施設「やすらぎの里」(静岡・伊豆高原)は、現代人の疲労を回復する「滞在型リカバリー」を提唱し、10月26日より、「体・内臓・頭」の3層疲労を回復する『リカバリーの旅キャンペーン』を開始します。

“根深い疲労”の正体 ― なぜ「モノ」の回復だけでは足りないのか？

どんなに寝ても、疲れが抜けない―。
日本人の8割が感じる“慢性的な疲労”。
リカバリーウェアや栄養ドリンクなど、心身の回復をうたう「リカバリー市場」は6兆円規模に成長しています(※1)。
しかし、“モノによる回復”では、疲労の根源には届きません。

静岡・伊豆高原で、延べ10万人以上が利用した断食リトリート施設「やすらぎの里」(代表：大沢剛)は、現代人の疲れの正体を「体」「内臓」「頭」の3層に整理。
それぞれが連鎖し、“抜けない疲れ”を生み出していると分析しています。

体の疲れ

筋肉の緊張・自律神経の乱れ・睡眠の質の低下

内臓の疲れ

過食・冷飲食・不規則な食生活

頭の疲れ

情報過多・スマホ依存・思考の過活動

「滞在型リカバリー」という新しい回復アプローチ

やすらぎの里は、「滞在そのものを回復の手段とする」新しいアプローチ、すなわち「滞在型リカバリー」を提唱します。
“時間”でも“モノ”でもなく、“滞在そのもの”を回復の処方箋とする休息法です。

● 環境(Environment)
伊豆高原の静寂と自然に包まれ、五感を解放。情報から離れて脳疲労をリセット。
● プログラム(Program)
断食・養生食で「内臓」を、温泉・ヨガで「体」を、瞑想・呼吸法で「頭」を整える。
● 専門性(Expertise)
医師監修のもと、ファスティングマイスターなど専門スタッフが安全にサポート。